前の記事からしばらく経ってしまいました。 今回はつま先の伸ばし方について書きます。 つま先の伸ばし方については色んな方面で書きたいことがあるので、①としておきます。 ０． つま先を伸ばすことの「間違い」 １．足の構造 ２．”指を曲げない、丸めない”…