お久しぶりです、こんばんは！もう夏ですね～☼私はそろそろ発表会なのですが、仕上がってなくてひぇ～って感じです今日は良く言われる「足を遠くに出す」について。いつものごとく、私のクセの話も入ってるのですが悪しからずところで金子扶生さんの野外公演…

こんにちは！突然暑くなりましたね☼でもまだベランダで過ごす時間がもう少し楽しめるかな？ ベランダタイムが自粛になって得したことです では今日はタンジュのお話。 １．タンジュで軸に座ってしまう ２．骨盤が意外と動いてる ３．MP関節と踵で突き上げら…