こんばんは！今日はちょこっとした話です。記事にするほどでもないちょこちょこした「そうなんだ」が、色々ありますそんなちょこっとした話も小さな記事として書いてみたいと思います、 １．これまでの6番の立ち方 ２．6番は真っすぐ １．これまでの6番の立…

こんばんは！ さて、今日は前回の続きです。 １．前回のおさらい ２．かかとを踏みなおす 足首を立てる かかとを踏みなおす ３．さいごに １．前回のおさらい 前回は、プリエの際に ハムストリングスが均等に使えており、足裏が床に対して垂直に均等に押せて…

こんばんは！もう4月も後半ですね。家で過ごすグッズがかなり充実してきました音とかが気になって遂にリノまで揃えました。経済は確実に回っていると思うのです(笑) さて、オンラインレッスンやレッスン動画で自習する日々ですが、最近は自分の身体を触った…

こんばんは！ 今日はボリショイの海賊を鑑賞してました。どの演目を見ても舞台装置がすんごい！笑 さて、緊急事態宣言が出てからオンラインレッスンとかはしてますが、実際のレッスンがないのでなかなか記事にできるようなことがないですね～。残念 なので、…

こんにちは！昨日は家の近所で梅の花が咲いてるのを発見しました。もう春ですね♪ なかなか書くのが難しくて、放置してましたが今回は第1弾です。 プリエ！第1弾！ なんか違うぞプリエ プリエは真っすぐ なんか違うぞプリエ プリエはバレエの基本的な動作で、…

こんばんは！疲れてつい甘いものを食べちゃいました。コンビニスイーツ甘すぎた。。。さて、今日は昨日の 「お尻を締める」のお尻ってどこ？ - 大人から始めるバレエライフに引き続き、「腹筋を入れる」の腹筋ってどこ？というお話です。 １．腹筋を入れたま…

こんばんは！ お尻への注意は、"つま先" "アンディオール" "引き上げ"と同じくらい毎回注意されるポイントですよね。(全部繋がってはいるのですが) 先生によって注意のされ方が違うと思いますが、いわゆる「お尻しめて！」という注意について、私は長らく誤…

こんばんは！今回はつま先に関するお話、第2弾です。プロフィールにも書きましたが、大阪でバレエをしていた時には人数が多いせいもあってか個別に注意を受ける機会が少なく、いつの間にか色いろ間違ったクセがついてしまったようです。今日、書こうと思って…

前の記事からしばらく経ってしまいました。 今回はつま先の伸ばし方について書きます。 つま先の伸ばし方については色んな方面で書きたいことがあるので、①としておきます。 ０． つま先を伸ばすことの「間違い」 １．足の構造 ２．”指を曲げない、丸めない”…