大人から始めるバレエライフ

大人(大学生)からバレエに目覚めたOLによる、バレエの気づきを共有するブログです♪

2021-04-18から1日間の記事一覧

「床を押す」はどこから?

こんばんは!いい天気ですね☼外でビールでも飲みたい場所によっては雪?霙だったようですが さて、今日は良く聞く「床を押す」についてです 1.床を押すのは身体のどこから? 2.足の付け根で押すのではなく、腹筋で引っ張る 1.床を押すのは身体のどこか…